Blåbærsmoothie
Denne ekstremt flotte smoothie smager virkelig lige så skønt som den ser ud! Det er til dags dato den bedste smoothie jeg nogensinde har smagt. Den har den smukkeste lilla farve og en super lækker cremet konsistens. Smagen er sød og frisk. Til sidst er denne blåbær smoothie en god booster til din sundhed, da den er rig på c-vitamin, calcium og protein.
Blåbærsmoothie opskirft
Person: 2
Tid: 5-10 minutter
Ingredienser
- 125 g frosne blåbær
- 1 dl skyr naturel
- 1½ dl skummetmælk
- 1 tsk. sukkererstatning
- ½-1 tsk. citronsaft
- Evt. friske blåbær og mynte til pynt
Fremgangsmåde
Find din blender frem
Kom alle ingredienser i din blender og blend til en ensartet flydende konsistens.
Servér straks dine smoothies og pynt med friske blåbær og lidt mynte.
Blog video – Blåbærsmoothie
Næringsindhold pr. 100g
- Kalorier: 48
- Protein: 5g
- Kulhydrat: 6g
- Fedt: 0-1 g
aug 06, 2015 @ 14:36:43
Bedste smoothie jeg har smagt!
aug 07, 2015 @ 12:31:14
Det er jeg glad for at høre Lotte 🙂 Tak fordi du følger med på bloggen 🙂
aug 08, 2015 @ 19:00:35
Den ser også rigtig lækker ud! 🙂 Jeg må ud og have fat i nogle blåbær 🙂
God weekend.
-Maria
aug 15, 2015 @ 00:51:24
Mange tak Maria 🙂 Håber du får succes med opskriften 🙂