Grød med hytteost og blåbær
En god og dejlig start på dagen er for mig et lækkert og sundt morgenmåltid. Lige nu er blåbær i sæson og inden bærsæsonen er over igen, skal jeg nå, at spise så mange bær som muligt. En ide til at bruge bær er denne morgengrød med hytteost og blåbær. Hytteost og morgengrød kan godt lyde som en sjov kombination, men selvom det måske lyder lidt mærkværdigt, så smager det virkelig lækkert sammen. Hytteosten er dejlig mild i grøden og blåbærrene bidrager med en frisk sødme. Grøden er nem at tilberede og på små 10-15 minutter har du et sundt morgenmåltid, som er rig på fibre, protein og antioxidanter. Morgengrøden har jeg pyntet med grofthakket mandler og friske blåbær.
Opskrift på grød med hytteost og blåbær
Person: 1
Tid: 15 minutter
Ingredienser:
- 1,5 dl havregryn
- Salt
- 2 spsk. Hytteost
- 50g blåbær
Pynt:
- grofthakket mandler og friske blåbær.
Fremgangsmåde:
Kom 1,5 dl. havregryn og 3 dl. vand i en gryde
Bring det i kog
Lad det koge 1-2 minutter, mens du rør rundet i det.
Smag havregrøden til med lidt salt.
Bland blåbær i grøden sammen med hytteost
Hæld grøden over i en skål
Pynt grøden med friske blåbær, grofthakket mandler
Næringsindhold pr. 100g
- Kalorier: 53,5
- Protein: 2,4g
- Kulhydrat: 7,6g
- Fedt: 1,2g
1 portion grød med ca. 5 hakkede mandler og en lille håndfuld blåbær til pynt indeholder ca. 250 kcal.
jun 09, 2014 @ 16:25:07
Mmm ser godt ud Samantha 🙂 Ny kombination jeg må prøve herhjemme snart 🙂 Tak for en god opskrift 🙂
jun 15, 2014 @ 23:27:42
Hej Susanne
Det var så lidt, det glæder mig kun du har lyst til at følge med inde på bloggen 🙂
Rigtig god fornøjelse med opskriften 🙂
De bedste hilsner og smil
Samantha Fotheringham
jun 09, 2014 @ 16:28:05
Hej Samantha
Hvis man nu, normlat laver sin grød i en micobølgeovn, hvordan skal jeg så blande det sammen ? Det ser godt ud 🙂
Hilsen Poul 🙂
jun 15, 2014 @ 23:28:54
Hej Poul
Du skal bare lave din grød som normalt og bagefter blande det sammen med blåbær og hytteost.
De bedste hilsner og smil
Samantha Fotheringham
jun 09, 2014 @ 17:45:24
Genialt 🙂
Det skal altså snart prøves
jun 15, 2014 @ 23:26:34
Lyder rigtigt godt Trine 🙂 Rigtig god fornøjelse med opskriften 🙂
De bedste hilsner og smil
Samantha Fotheringham
aug 27, 2015 @ 11:18:11
Hej Samantha
Det ser rigtig godt ud. Jeg har prøvet flere af dine opskrifter, kan jeg bruge fronse blåbær i grøden.
Hilsen Anders
aug 27, 2015 @ 12:43:36
Hej Anders 🙂 Det kan du godt.. du skal bare lade dem tø op inden 🙂